Skala och kärna ur ett äpple, skiva och strö på kanel. In i micron på full värme i 1-2 minuter och ät tillsammans med lättkvarg/lättkeso eller dylikt. Väldigt gott. Bra efterätt/snack. (Man kan dock behålla äpplet helt och det går att skiva hur som etc men det fattade ni nog hehe)