Hittade nyss den här tjejens youtube och tänkte dela med mig av den här videon som är väldigt lärorik. Hur man kan/inte kan mixa olika frukter/grönsaker beroende på vilken kategori de tillhör (acid, sub acid, fats..). Hon går på en High Carb Raw Vegan-diet sedan flera år tillbaka och hennes kropp är fantastisk. Hennes mage! Alltid platt, jag dör. Men det handlar ju om kunskap så ta en titt på detta(och hennes andra videos):

 

Märkte nu att hela spellistan kom, men videon jag snackar om är Day 24! Tror rätt ploppar upp direkt..

Åh jag har verkligen ställt in mig på att börja fasta nästa vecka när det är skola igen!! Tre dagar var jag inne på helt. Jag måste köpa lönnsirapen själv ("vi har ju redan sirap hemma, jag betalar inte 70 kronor för så lite sirap"). Ja det kan jag ju faktiskt förstå. Men då är det bara laxerande te kvar alltså! Var köper man det, undrade jag. Sen kom jag på att en nära vän till mig berättade att hennes mamma köpt det så jag frågade henne såklart och vilket svar jag fick. 

 

Téet hon har heter Fitné Bantning Te Natural, men när jag googlade hittade jag även Fitné Muay Thai viktminskning vilket låter ännu mer intressant.. Finns fler sorter såklart, även kaffe osv. Googla så hittar ni väldigt många som skriver att det fungerar. Fler det fungerar för än det inte fungerar för. Den går att köpa i Asian Trading-affärer bl.a. så det är skitbra. Jag ville länka er vad som stod om téerna men vill inte göra det utan att referera och de enda utförliga beskrivningarna jag hittade ar på en webbshopp där teerna kostade mellan 100-300 kr vilket jag inte litar på. Så vill inte länka dit. Bara googla! 

 

Blir att köpa detta på måndag, behöver ju inte det förrän på kvällen. Köper sirapen i helgen. Sen så. wiiiie.

 

Annars? Tänkte testa lite nytt! Många har bloggat om de kalorifria Smakisarna så jag bestämde mig för att köpa dem. Men jag har inte testat.

De nya teerna från Lipton har också legat högt på min önskelista men vårt Ica hade endast Vanilla Caramel men det är okej för det är den jag velat testa mest. 

Behövs slipas på såklart, skrev den på några minuter. Visst är det underbart att skriva ner sina känslor kreativt?

 

I want you to notice and I want you to care

I know what I'm doing really isn't fair
But how hard could it possibly be
For you to open your eyes and see

Look at me darling, look what you've done
I cry as I purge to what used to be our song
I know that I never was good enough
It's all an empy shell, I tried to act tough

The truth is, that honey, I'm weak
You made me go back you my old ways, all to be unique
You where my safety but now you're gone
This is the only safety I have left to act on

Look at me darling, look what you've done
I cry as I purge to what used to be our song
I know that I never was good enough
It's all an empy shell, I tried to act tough

I jämförelse med de senaste veckorna har dagen varit jättebra. 

Har ni smakat? Citron/lime är så god! Ingen aning om de andra. Det sägs att de ska förbränna kalorier, runt 100 per burk men det är nog ingenting att räkna för mycket på då det lika bra kan vara falsk reklam. Oavsett är de sockerfria! 

För några år sedan fick jag en egen minikyl i julklapp men mina bröder förstörde den.
Nu önskar jag att jag hade haft den kvar.. Mamma hatar ju lätt-produkter så den enda kvargen vi har är kesella på 10% fett (140 kcal/100 gram). Kan inte köpa min egna och ha i kylen för hon kommer bara gnälla på mig. Funderar på att önska mig ett minikylskåp i julklapp faktiskt eller köpa när jag har pengar, de är inte så farligt dyra :)

Denna kostar 499 Här.

Funkar ju prima till kanske någon pepsi max och lite lättkvarg.

Jag har ätit mycket idag.. sammanlagt 4 mörka mackor med prickig korv (inget smör), 1 dl med kvarg och björnbär (alltså 1 dl tillsammans, 0.5 dl av varje), vindruvor, russin, 5 st chilinötter, 1 lussebulle.

Middag är lamfärsbiffar men vill ju inte ha några jäkla biffar!! Kommer nog vara tvungen att äta en halv, suck. Men kommer inte hetsa i mig någon middag iallafall. 

Ska kolla film med te hela kvällen. För att hålla mig sysselsatt.

Morgonvikten var 51.5

Åt lite havregrynsgröt och drack vatten och kaffe.
Hade kaffe på bussen och nu dricker jag mer kaffe.
Ska inte äta lunch, har med en varma koppen (grönsakssoppa på45 kcal) om jag skulle bli hungrig sen. Slutar halv 5. Men tror inte jag kommer bli det, är för tjock för att vara hungrig. Vill inte ens se mig i speglen mer. Har tillräckligt med underhudsfett för att hålla mig. Annars är det bara äckligt.

Det blev mat idag trots allt. Tänkte testa detta med äppeöcidervinäger innan man äter men tog en tesked för var rädd att det skulle vara för äckligt. Det var faktiskt inte så illa som jag trodde, nästan tvärtom. 

Äppelcidervinäger:

All infon är från denna sidan.

Kan ju säga att jag tog en tesked innan frukosten vid 12 och har inget sötsug.