Ahaaappp då har man skämt ut sig i radio...

Anywho! Ätit: 1 hunger control, 206 kcal, 1 kanelbulle, 130 kcal, cyklat bort 175 så ligger på ´+ 161. Ska äta middag med så blir nog bra.

 

Snacka om smart grej det här med att ta en bit choklad, få njuta lite och sen spotta.